跑步脚后跟疼是怎么回事

出现脚后跟疼痛，这考虑是跟骨骨质增生和跟骨骨膜炎所致，这与长时间的运动劳损有关系，属于局部无菌性炎症。你平时可以用热水浸泡，另外可以做热敷按摩处理，同时可以应用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，并且要好好休息，避免长时间久站和行走，还可以应用活血化瘀药物，比如三七胶囊等，有助于恢复。