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心烦意乱，多梦，月经量少

健康咨询描述：最近无缘无故闹心，晚上梦多，总是感觉胸口堵着难受，后背有点疼，月经量也特别少，来一天就没有，

提问时间：2022-07-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，应该进行合理地调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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