首页 > 权威问答 > 精神压力很大,觉得自己几乎崩溃,怎么治疗啊
患者提问

精神压力很大,觉得自己几乎崩溃,怎么治疗啊

每天心情特别烦,该怎么办无该怎么调节啊
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,压力大一定是因为自己在生活中感觉不到快乐和刺激,意见建议:建议你在没事的时候去一些游乐场玩,或者去ktv唱唱歌,这样会对你有很大的好处,生活中要快乐,不可以有太大的压力,这用对你的身体有很大的好处。

    祝你健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号