经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏鼻炎症状,尤其是白萝卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免疫力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。
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