怎么才不耳鸣

按上述情况经常是耳鸣表示体内气虚也就是肾阴虚所导致的，平时要多喝水注意保暖，不要吃上火食物、辛辣等等！补中益气丸六味地黄丸吃瓶盖一瓶一天三次饭后吃连吃三瓶,上火、油炸食物不要吃，狗肉也不要吃，经常吃些煲汤类补充一下身体，淮山党参排骨汤、冬虫草汤、党参北芪红枣汤、淮山红枣粥等等这些对于脚底老出粘汗的患者有一定帮助！