问患者提问

为什么最近老是便秘怎么办

这一段时间经常出现便秘的情况，这一次又有好几天没有大便了，很担心自己的身体情况，想问怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

考虑应该是上火，消化不良，便秘造成的症状。可以在医生的指导下服用药物进行治疗，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及热性食物，清淡饮食多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及含粗纤维的食物，清淡饮食，多到户外运动。

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