病情分析:你这样应该和气血淤滞不通畅有关,看看有无红肿,发黑,或者有异常的出血情况,没有表面上的问题,就和肌肉肌腱,筋骨等异常有关指导意见:注意合理的观察一下,调整运动不能太剧烈,可以用按摩针灸的方法,具体的使用方法最好看一下情况而定,也可以用药物舒筋活血片等
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