好孩子，看到你的描述能感觉到你内心想要积极改善目前的状态，并让自己以最好的状态来学习。人在饭后血液集聚到胃里，流经大脑的血液减少，会引起瞌睡。
建议你可以将早饭时间提前，上午时可以加点点心。每人的饮食习惯不一样，你可按照适合你的进行。祝学习顺利！
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