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问患者提问

高血糖高血脂要怎么调理

我几年前就检出高血糖高血脂，这两高每天都困扰着我，我想问问高血糖要咋样调理呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以选择选择食物调理，能够有降糖作用的食品很多，包括蔬菜，水果，杂粮等，水果有黄瓜、胡桃、猕猴桃等，蔬菜有木耳、大蒜，胡萝卜等。
多吃蔬菜既能降血糖，也能够缓解因血糖高引起的饥饿现象。

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