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哺乳期如何有效减肥坚持母乳喂养多带带孩子适当运动

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

减肥重在坚持，尤其是运动减肥，每天合理的规划饮食，适当的运动，相信坚持3个月的样子会慢慢的减下来的。

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