为什么血压会高

自然情况下人的一生中血压是变化的婴儿和儿童的血压比成人低.活动对血压也有影响运动时血压较高而休息时血压较低.在每一天中血压也不一样早晨血压最高而睡眠时血压最低. 在躯体对外来威胁的反应(战斗或退却反应)中交感神经系统(自主神经系统的一部分)可以暂时使血压升高.交感神经系统能增加心脏收缩的频率和力量也能使全身大多数动脉收缩但对有些特定区域的动脉有扩张效应如骨骼肌需要增加血液供应.另外交感神经系统还能减少肾脏排出钠盐和水分以增加血容量.交感神经系统还能释放肾上腺素和去甲肾上腺素这些激素能刺激心脏和血管. 肾脏对血压的控制通过几个途径来实现.如果血压升高肾脏将增加对钠盐和水分的排出从而降低血容量使血压恢复到正常.相反如果血压降低肾脏将减少对钠盐和水分的排出从而增加血容量使血压回升到正常水平.肾脏也通过分泌一种称为肾素的酶来升高血压;肾素触发产生一种称为血管紧张素的激素血管紧张素又触发释放一种称为醛固酮的激素醛固酮可导致体内水和钠盐潴留. 由于肾脏在血压的控制中有重要作用许多肾脏疾病和异常都可以导致高血压.如供应一侧肾的动脉狭窄(肾动脉狭窄)可以引起高血压.一侧或双侧肾脏的各种类型炎性病变或损伤也能导致高血压. 任何原因引起的血压升高都将启动代偿机制进行调控以期使血压回复正常.因此当心脏泵血的增加使血压升高时引起血管的扩张和肾脏排出钠盐和水分增加使血压降低.然而动脉粥样硬化使动脉壁硬化从而妨碍通过血管扩张来使血压回复到正常动脉粥样硬化对肾脏的损害也使肾脏排出钠盐和水分的能力下降这些因素都导致血压升高.降压药物治疗 根据病情合理使用降压药物使血压维持在正常或接近正常水平对减轻症状延缓病情进展以及防止脑血管意外心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多各有其特点目前趋向于作用持久服用次数减少的长效制剂或剂型以方便病人服用生活护理: 注意劳逸结合保持足够的睡眠参加力所能及的工作体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节以低盐低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量适当减轻体重不吸烟