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晚上困得早凌晨三点左右开始睡不踏实头晕脑胀记忆力差

晚上困得早凌晨三点左右开始睡不踏实头晕脑胀记忆力差还特别容易累

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你说的情况看，多是神经衰弱，失眠的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心你好，建议你放松思想，一般来说，最好是看一看中医，吃些中药调一调，也可以吃些佐匹克隆片调一调，也可以吃些神衰康胶囊，谷维素和刺五加试一试，平时要多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

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