问患者提问

糖尿病吃哪些食物

我大爷患有糖尿病大约有5年的病史了，人特别的消瘦的，食欲特别的好的，而且腿还经常的浮肿的，还经常的口渴的，口干的，但是没有尿频的，天天吃降糖药的，平时饮食很清淡的，请专家给点建议。想得到怎样的帮助：请问医生糖尿病患者的饮食要注意哪些问题呢？

提问时间：2021-07-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

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