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产后抑郁不睡觉多久能好

我最近有一点产后抑郁，一直睡不着觉，想咨询一下这个情况多久能好？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁六个月内就可以恢复，准确也要与病人的抑郁症的严重情况有关系，对于轻度的产后抑郁症，这个一般通过日常的自好友调理，多与家人亲戚们交际，多看些快乐的节目等来调整就可以的，但是比较严重的情况是得就诊治疗的。

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