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肚子难受憋

健康咨询描述：不知道怎么了，肚子憋感觉有东西卡的。也不是饱，不知道有啥东西卡的了，心口憋的。

提问时间：2021-01-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。指导意见：保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。

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