你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话这种状况基本上有效果的话还是很小的，因为这种都是一个保健用品方面的问题，所以说日常生活当中尽量还是要在医生的指导下进行一个药物处理的问题。
然后日常生活当中也要多积极的参加一个运动锻炼的问题。,
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