问患者提问

坐着老是想着别的事情怎么办？

健康咨询描述：是不是强迫症?有什么办法忘记它？老是想着忘不掉过.想得到的帮助：心里医生

提问时间：2021-06-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，从描述来看，你目前存在注意力不集中的问题，而并不是强迫的表现。指导意见：建议对于暂时没法忘记的问题，不要可以回避，试着包容它，接纳它，当我们内心放下的时候，你自然就轻松了，祝你健康。

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