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中医推拿的作用有哪些？

近一段时间工作总感觉身子骨有点虚，没什么劲。做事也没有以前那么的有干劲了。所以想尝试一下中医的推拿想知道推拿有什么保健的作用？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，按摩对身体健康有很大的作用，不但减轻身心疲劳，还能起到保健和美容的疗效。因为推拿时可使肌肉纤维被动活动，使被牵拉的肌肉放松，清除疲劳，使肌内需要的氧气和营养物质得到及进的补充，促进了乳酸等代谢物的吸收和排泄，提高了肌肉的运动能力。

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