孩子厌食不爱吃饭，家长怎么办？

你好.以身作则，培养宝宝良好的饮食习惯，少吃零食，多吃主食，同时还可以多给孩子吃新鲜水果。夏天是水果大量上市的季节，如果孩子实在不爱吃饭，可以多给他们吃一些水果。

但寒性易上火的水果，比如西瓜、荔枝、杏等要少给孩子吃。水果一般上午吃好，饭后半小时至一小时后吃较好。