脚止头扭伤有淤血肿痛

病情分析：你好，在扭伤的24小时内，建议你用冰块皂毛巾进行冷敷，扭伤的24小时后，建议你用热敷或用散淤血的药进行擦抹。

指导意见：在扭伤的24小时内，建议你用冰块皂毛巾进行冷敷，扭伤的24小时后，建议你用热敷或用散淤血的药进行擦抹。

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