病情分析:你好,据您所述的症状,记忆力下降,乏力,腰疼,以疲劳考虑肾虚,指导意见:建议,适当的吃些知柏地黄丸会好起来的,平时多增强体育锻炼。
忌生冷饮食,平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补,但不要随便吃人参什么的补品,还有就是注意锻炼身体,祝好
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