血氧低于95如何缓解

得了新冠后，血氧低于95时应给予吸氧治疗，并卧床休息，保持呼吸平稳。正常情况下身体的血氧饱和度在95%~100%之间，如果患者的血氧饱和度低于90%则会出现呼吸困难的现象，此时应及时去医院进行吸氧治疗。

患者需要注意平时饮食：适量吃一些含铁元素的产品，如动物肝脏；多吃一些新鲜蔬，如海带，西芹、菠菜等。建议患者出现任何不适，应及时就医治疗，以免耽误病情。