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月经不调患者怎么调理能好？

健康咨询描述：我最近两年多了，老是月经不调，有的时候来的特别的勤，有的时候却两三个月不来，我现在还没有生孩子呢，怕老一直这样影响正常怀孕，能有什么办法调理下么？想得到怎样的帮助：怎么调理？

提问时间：2021-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。
故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品

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