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瞌睡多是什么毛病

瞌睡多，经常想睡觉化验、检查结果：没有检查曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：是不是有啥毛病

提问时间：2021-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,并安排一些有兴趣的活动,还要加强体质锻炼.中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力以上是对“瞌睡多是什么毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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