治疗打呼噜的方法。

治疗打呼噜的方法：首先患者要去医院耳鼻喉科就诊做个呼吸睡眠监测，明确是否有缺氧以及呼吸暂停的情况。如果症状比较严重出现频繁的呼吸暂停，则需要根据病变的不同平面选择合适的手术进行治疗。

对于症状较轻者，主要是从平时进行为和习惯上的改变，如戒烟、戒酒、减肥、睡眠时采取侧卧位或者是佩戴无创呼吸机。