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失眠高血压挂什么科室

我体检发现自己患有高血压并且有失眠的症状，我想问一下这种病应该挂什么科室呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每天升或应充实一下，多参加一些适合自己的业余活动和体育锻炼，睡觉前要学会放松，用温水泡泡脚或洗个热水澡，多想一些美好的事情，每晚睡觉前，先放松躺在床上，多做几次深呼吸，然后要暗示自己“今晚我一定睡得很香，做个好梦，一觉到天亮。

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