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我最近越来越胖了怎么样不吃减肥的东西还能减下去肥肉呢曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：我希望我能尽快减肥

提问时间：2021-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥应该选择合适自己的减肥方式，无论什么样的减肥方式都要配合运动和饮食控制才会有好的效果。目前比较健康有效的减肥方式是抽脂手术和经络燃脂减肥，建议根据自己的体质选择，祝你早日减肥成功！

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