我从卡车上摔了下来，留了一个疤

病情分析：你好，疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。

指导意见：你好，外伤或者炎症后的色素沉着，能慢慢恢复，每个情况不一样，3-6个月，或过个冬天。我看你不用急，让其自然恢复。

可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。以上是对“我从卡车上摔了下来，留了一个疤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！