女人属于贫血的易发群体。血容量下降。发生贫血的速度和血液。循环。呼吸系统的代偿和耐受能力。通过药膳就能改善女性补血。
女性补血食谱：阿胶蜜枣炖鸡。当归生姜羊肉汤。高丽参田鸡炖猪蹄。坚持服用补血效果显著。
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