可以用少量多餐的进餐方式。曼曼增加饮食进量来让营养摄入能满足机体消耗，增进营养。养成好的进餐方式，以后可慢慢减少对食物的强调，然后减轻心理压力。
恢复正常饮食习惯，还可以通过心理疏导、解释、支持和暗示、认知行为。
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