你好,正常的颈椎生理曲度是向前凸,生理曲度活动度自然,如果颈椎生理曲度变直,曲度向后的话可以引起,头颈部的不是,严重者出现头晕呕吐的情况,针灸可以缓解症状,对于你的症状可以起到一定的减轻。
1、改变生活的一些不良习惯,比如长时间的久坐,长时间的低头写字、看书、玩电脑、手机等。
2、注意适当的休息,劳逸结合,避免长时间的一个姿势。
3、适当的户外运动锻炼。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com