你好，这种情况考虑是神经官能症，建议注意休息，避免精神紧张，可以口服调节植物神经功能的药物，如谷维素、解郁安神颗粒进行治疗。
建议多和同事交往、谈心，多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，戒烟酒。
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