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我11岁了，想要练压腿

我今年11岁，每天都压右腿几分钟，想要自学舞蹈，不知这样行吗，不行，我该怎么办我怎么才能养成一字马

提问时间：2021-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，11岁是可以学舞蹈的，压腿也可以适当练习，但要注意身体，适可而止。指导意见：对舞蹈有兴趣的话，可以报个舞蹈班学习，有老师指导，能更科学有效的练习。
以上是对“我11岁了，想要练压腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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