关于内分泌失调的

病情分析：与内分泌失调可能会有关系的。您的情况考虑与饮食、情绪、缺少运动等因素有关。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。

加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；

劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。可以经常的按摩足三里、中脘、天枢等穴位。