问患者提问

没精神想睡觉

每天睡6个小时，早上上课时想睡觉没有精神，想问一下专家这有什么问题不？

提问时间：2022-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这个考虑是你睡眠不足导致的。你这个最好保持每天8小时的睡眠时间的。如果晚上睡的少的话，最好在中午补1~2小时的指导意见：如果还存在睡眠质量不好，多梦之类的话，还可以用安神补脑液等药物调理一下的

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