我脸部的痤疮和别人不太一样，有一块一块摸起来鼓鼓的

你好，你的情况，应该是痤疮的结节表现形式，建议生活中要避免情绪激动或心理压力,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物，海带,海藻等含碘高的食物也应少吃或不吃，还要保证充足睡眠，讲究个人皮肤卫生,。

局部外用药建议在医生的指导下使用常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.避免用手挤压皮损。