首页 > 权威问答 > 总是半夜睡不着心慌心率过快白天没事事还总是失眠怎么

问患者提问

总是半夜睡不着心慌心率过快白天没事事还总是失眠怎么

总是半夜睡不着心慌心率过快白天没事事还总是失眠怎么治啊,是不是有什么毛病

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

半夜睡不着了，心慌心率过快，还总是失眠平常的压力大吗？您好，建议您平常要放松心情，睡眠前可以做一做运动，这样有助于睡眠，平常不能想太多。
以上是对“总是半夜睡不着心慌心率过快白天没事事还总是失眠怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号