最近路上灰很大听说麦冬、甘草、乌梅一起泡水会有效想

问题分析：可以的但不能长期泡着喝因为长期服用甘草的话会引起浮肿（甘草的主要成分是甘草酸它具有和人体肾上腺皮质产生的激素醛固酮相似的作用因此长期或大剂量服用甘草可引起“假性醛固酮增多症：由于尿量减少、体内水分储存量增加导致水肿；身体积存过量的钠引起高血压；血钾流失过多引起低血钾症导致心律失常肌肉无力电子显微镜观察表明甘草能致心肌损伤甘草有类似雌激素的作用孕妇服用甘草能导致早产儿童服用甘草甜素片能导致乳腺发育甘草能降低男子血液中睾酮的含量导致阳痿、睾丸和阴茎萎缩）意见建议：你可以试试酸梅汤酸梅汤(去火润喉)乌梅山楂甘草陈皮桂花共80克制作方法：

1.白水煮沸放入把山楂乌梅甘草陈皮.

2.煮十分钟放入冰糖后再煮1-2分钟.或者晾凉后加入蜂蜜.大功告成很简单味道很好而且全健康无防腐剂多喝一些就不会觉得那么燥热了酸梅、乌梅本身有解暑的作用熬完了以后放一点蜂蜜或冰糖胃寒的人放枣花蜜晾凉后喝很好