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我血糖三次检查6.2,5.5,7.0我如何饮食

我血糖三次检查6.2,5.5,7.0我如何饮食。我应如何饮食

提问时间：2020-04-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

根据你的三次血糖数值分析，目前尚没有达到糖尿病的诊断标准，但是，身体已经有糖调节受损的状况。饮食应该按照糖尿病患者严格控制，避免过多热量摄入，主食不要超过5两，多吃果蔬类，少量多餐。
加强运动锻炼。定期监测血糖。

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