老年人短暂性突然失忆是什么病症

健康指导：建议增加运动调节饮食调节，如转转呼啦圈等，才能尽快回复正常。同时建议饮食平时宜清淡易消化，结构搭配要合理，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果， 补充钠、镁、锰、铜、钾、磷、硅、铬、镍等。

少吃辛辣、煎炸等食物；姜，葱，蒜等不宜；减少甜食和冰激凌的摄入；羊肉、狗肉、公鸡等少食