问患者提问

补充氨基酸好还是蛋白质粉好？

听说食物要转变成小肠容易吸收的东西才能给人体吸收，如果一个营养不够或者血气不够的病人需要补充营养，吃蛋白质粉好还是吃氨基酸口服液好呢?我的意思是人体补充乳清蛋白质粉或者补充氨基酸口服液，哪一种的吸收会更好呢?

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：氨基酸为蛋白质基本成分，氨基酸类为小分子类；蛋白质属于大分子类，在体内通过转化为氨基酸发挥作用意见建议：如果是看吸收的话，氨基酸属于小分子，肯定是吸收更好一些

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