我头发很少又不长长的又很慢怎么

每个人的发质除了先天性的影响因素以外，和后天的生活饮食习惯也是有一定关系的，内分泌失调，不合理的膳食，偏食，营养不良，容易造成发质的下降，另外情绪方面也可能会出现一些影响，您这种情况建议改善自己的内分泌，调整饮食结构，多参加一些锻炼，促进内分泌的恢复，这样可以有效的改善发质。