从你这个年龄来分析，你睡觉的时间不算长，还是正常的。不过你要注意生活有规律，合理安排饮食及运动，虽然是放假，也不要睡得这么晚，早睡早起，而且早睡对女孩子的皮肤也是有好处的，不要把人生的生物钟打乱了。
此外，保持乐观心态，多和同学交往。
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