吃多了胃痛怎么办？

东西吃多了引起了胃部的痛感需要通过对胃部和腹部进行按摩，例如采取顺时针的方向按摩不舒服的区域，在按摩一段时间后会有缓解的效果。

也可以吃助消化类的药物，吃完饭以后适当的走走路对于吃进胃内的食物也会起到助消化的作用。为了胃部的健康建议每次不要吃的太多，这样会增加胃部的负担。