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特别瘦怎么办？

健康咨询描述：165的身高。不到90斤。胳膊实在太细了，跟几岁的孩子似的。肋骨一根一根的。浑身都没有肉，请问该怎么健康的增肥

提问时间：2022-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这样的情况如果从小就瘦的话，考虑是肠道吸收功能不好，缺乏锻炼所致指导意见：建议平时少吃多餐，多做仰卧起坐，按摩腹部，保持营养均衡，慢慢调理肠道功能，一时半会是急不来的

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