在饮食上应注意清淡低脂饮食,不要进食动物内脏、海鲜、鱿鱼、鱼子、蛋黄、肥肉、油炸食品等。戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜水果,适当选用粗粮,烹调选用植物油,少用动物油。
生活上注意早睡早起,别熬夜,适当运动。如果胆固醇增高明显,可以吃降脂的药物治疗,定期复查。
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