小腹胀痛，小便味道大

健康咨询描述：我前两天吃了很多高热量的零食，蟹黄味蚕豆，榴莲糖，小蛋糕各种吃，吃到很撑，为了刮油，又喝了黑乌龙茶。然后昨天晚上就开始小腹左右两侧吸气时会痛，而且小腹涨涨的，当天有排便，但都是黑色的，但小便都是味道比较大。我这是什么情况？该怎么办呢？想得到的帮助：我想问一下，我这到底是什么问题，该怎么办？