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怎么调节产后抑郁症

我老婆生过宝宝得了产后抑郁症，一个人松散头发站阳台絮絮叨叨的看着怕人，请问该怎么调节？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后抑郁症的调理应该从两个方面进行：首先是心理调整，应该适应当前的现状，适应孩子出生后的现实，减少心理负担，保持心情舒畅；
二是产后，女性身体虚弱，气血不足，很容易出现抑郁，此时应该补气养血。

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