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肾虚一年了如何调理

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

21岁出现肾虚的情况可能性很小,如果自己确实有腰酸/头昏/怕冷/记忆力下降/耳鸣/等症状,则可能是自己的不良习惯（如过度自慰）引起,只要能减少不良的习惯,强大的肾是会自己短时间内自我恢复的,正所谓人身自有药,何须从外寻?!。

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