选择含糖量较低的水果,因其对血糖的影响最小,进食水果的时间也要选择好,如果可以在餐前一小时或者两餐间血糖低水平时可以吃适宜的水果,适宜的水果有:西瓜、草莓、葡萄、桃子、梨、柚子、橘子、火龙果、柠檬、木瓜等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号